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作者為台灣智庫諮詢委員不像美國，我國法律並沒有規定總統有向人民提出「國家安全戰略報告」的義務。但是，2018年蔡英文總統的國慶演說，從其格式與內容來看，都像是一份國家安全戰略報告書，向台灣人民說明在蔡總統的領導下，台灣將往何處去。跟過去不同的特色是，這是一份談國家安全最多的國慶演說。從格式來說，國家安全戰略報告書寫的四部曲，第一是說明國家的環境與所面臨的威脅與挑戰為何；第二是說明總統所決定的戰略選擇、所追求的目標與任務，以及所運用的策略為何；第三是說明達成目標的方法、條件與工具為何。第四是建立體制與法律。從這樣的格式來比對蔡總統的國慶演說，馬上有如下的發現：第一，就我國國家安全環境而言，演講中指出國際政經局勢正在面臨劇烈的變化，美中之間的貿易衝突帶來衝擊，印太地區以及兩岸關係的複雜度升高，台灣位處西太平洋第一線承受巨大的壓力。緊接著，開宗明義提出我國面臨的威脅與挑戰為：中國單方面的文攻武嚇和外交打壓，全世界都在因應中國勢力擴張，以及直接點出「當前國家安全所面臨的挑戰，已經不僅僅是傳統國防軍事安全。外交施壓、社會滲透，甚至經濟安全，都是可能造成威脅的手段」。第二，蔡總統採取戰略清晰模式，明白告訴大家：「我們的戰略選擇相當清楚，就是要堅守自由民主以及市場經濟」，目標是「維護兩千三百萬人民自由民主的生活方式，捍衛中華民國的永續發展，維持台海和平跟區域穩定」。因應之道為「求穩、應變、進步」，而有效的因應策略植基於堅強的國力。因此，當前最重要的任務，就是強化國家安全、強化經濟實力、強化社會安全網，不斷地「壯大台灣」，厚植實力，提升台灣在國際上的不可替代性。啟動國家安全強化的工程。第三，就達成目標的方法、條件與工具而言，演講中提出國家安全整體布局的四個面向（方法），包括外交上強化價值連結；提升國防戰力；阻止外來勢力對國內進行滲透破壞與全球經貿戰略的重整及全新布局等。以及要做三件重要的事情：創造全新、高效率的供應鏈；打造關鍵產業鏈與開闢未來的新市場、新生產基地、以及全球布局的新據點等。接著，蔡總統一一說明現在的內政政績（條件）與未來要做的事情（工具）。最後，蔡總統誓言：改革不走回頭路，這是考驗領導人意志的時刻，會把這個重擔扛起來，帶領國家往正確的方向走。總體來看這個演講，既呼應了近來國際局勢的重大變化，也迅速的做出重大調整。最近，美國副總統潘斯的演講，重新定位了美、中關係的各個層面，川普政府刻正「統一思想、準備鬥爭」。我們既然選擇了自由民主與市場經濟，那麼就建立共識與作好準備。相信未來兩年蔡總統的重要工作之一，是改善我國的國家安全體制與法律，此即「啟動國家安全強化的工程」。至於兩岸關係，蔡總統重申「四個不會」，實際就是維持現狀不變，恐怕這是目前的狀況下，民進黨政府能對北京所表達的最大善意了。更重要的意涵是，蔡總統跟習近平的思考一樣，優先搞好自己的事情，來應對國際環境的大變化，畢竟「打鐵還要自身硬」！更多論壇文章 謹記「生於憂患，死於安樂」：國慶感言 連願景都免了，就一條路走到黑 奧客傳奇：尊重生命，請遠離設計 親愛的主管 單身也想早下班啊！ 那些年，國慶日沒有喜樂＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

日本武士國家棒球代表隊，將在11月與大聯盟明星隊進行對抗賽，日本武士隊率先公布了28人名單，雖然陣中少了則本昂大、千賀滉大、坂本勇人等國家隊常客，不過多了不少今年球季表現亮眼的年輕選手，來為2020東京奧運做準備，大聯盟明星隊將會和巨人打一場熱身賽，緊接與日本武士進行六場對抗賽，民視頻道都將帶來現場直播。睽違四年，日本武士隊將在自家迎戰MLB明星隊，總教練稻葉篤紀也在10日召開記者會，公布28人名單。日本武士隊早在8月份就先公布六人名單，其中包括了巨人王牌菅野智之、橫濱守護神山崎康晃，以及柳田悠岐、筒香嘉智、菊池涼介和秋山翔吾等日本武士隊常客，其中除了菅野智之辭退之外，其他五人都還在陣中。今年擔綱巨人第四棒繳出亮眼成績的岡本和真，以及西武的強打捕手森友哉，都將首度披上日本武士隊戰袍，而橫濱左投東克樹則是唯一入選的菜鳥。另外像是洋聯勝投王多和田真三郎、全壘打王山川穗高以及外崎修汰、源田壯亮等去年入選亞冠賽、今年也成為西武重返洋聯優勝榮耀的班底，都將在國際舞台大展身手。為了2020奧運，日本武士隊積極籌組最強陣容，這次除了9日開始將與MLB明星隊進行6場賽事，7日也將和台灣隊進行交流，MLB明星隊則將在8日與巨人交手。而民視頻道也將從8日開始直播7場賽事，帶給觀眾朋友高水準的棒球饗宴。（民視新聞／綜合報導）

美國通膨意外降溫！受到房屋租金成本和能源價格下跌影響，週四 (11 日) 美國 9 月消費者物價指數 CPI 增速放緩至 0.1%，低於市場預期的 0.2%。週四 (11 日) 美國勞工部公布最新的通膨數據顯示，9 月美國 CPI 月增達 0.1%，上月增幅達 0.2%；9 月 CPI 年增達 2.3%，低於 8 月 2.7%，是 2 月以來的最低水平。不計波動性高的食品與能源，核心 CPI 指數連續第二個月小幅上漲 0.1%，年增達 2.2%，與上個月相同。8 月核心個人消費支出平減指數 (PCE) 年升 2.0%，連續 4 個月符合 Fed 2% 的目標通膨率。通膨數據部分反映了二手車和卡車價格指數月降 3%，創 15 年來最大跌幅。此外，油價指數自 8 月飆升 3.0% 後，9 月下滑至 0.2%；食品價格指數整體持平，9 月家庭食品價格指數下滑 0.1%；房屋租金 8 月上漲 0.3% 後，9 月達 0.2%。先前市場預測，9 月 CPI 和核心 CPI 月增率達 0.2%，而今公告的數據僅略低於分析師的預期，預料將不會改變美國聯準會 (Fed) 逐步升息的政策，抑制經濟成長速度。美國央行今年已經升息 3 次。Daiwa Capital Markets America 首席經濟學家 Michael Moran 表示，Fed 希望通膨維持 2% 左右，但最近幾個月通膨呈現放緩，但考量強勁的經濟與就業數據，預料 Fed 12 月升息的可能性維持不變。

生活中心／綜合報導隨著網路科技的快速進步，許多長輩也對智慧型手機的使用越來越得心應手，就有網友在Dcard上抱怨自己的Line大頭貼放上與男友的合照卻被母親狂唸，讓她既無奈又無言。▲原PO抱怨母親連自己Line的大頭貼也要干涉。（示意圖／資料照）該女網友表示，自己將Line的大頭貼換成了與男友的合照，沒想到換完隔天的早上，媽媽就打來狂唸「怎麼換照片了呢？原本不是你自己的照片嗎？妳這個年紀不要在那邊搞什麼有的沒的，要好好工作！而且別人看了妳Line的大頭貼會是什麼感想？」這也讓原PO無奈的直呼：「為什麼換照片會有這麼多疑慮？」而該話題曝光後，讓不少人心有戚戚焉，紛紛留言「我也一樣，我換跟男朋友的合照，我爸那天晚上就打給我氣沖沖的叫我換掉」、「跟我男友他媽一樣，之前他換一張我們的合照，他媽還在下面留言放一張把我卡掉的圖，說這樣比較好看」、「我放黑白照在line上面，我爸也會說為什麼照片要黑白，多不吉利，拿下」、「我媽跟我阿姨會說我自拍照唇膏太紅、頭髮怎樣撥，像壞女人」、「我們家也是啊，長輩會說那個好醜不要放」、「之前無聊跟朋友在玩角色的遊戲，都把照片換成林徽音啊徐志摩之類的，我爸媽居然也叫我換掉，說什麼會侵犯肖像權，我很傻眼」、「之前我放變身國王裡面那隻驢，就被我媽唸」、「我以前放自家小狗的照片也被嫌醜。」更多三立新聞網報導空姐真的超高薪？ 她揭密各公司薪水台大生收補繳通知單 金額曝光網笑瘋考前專注唸一科 妹妹英文分數網笑噴她捧書求爹唸床邊故事 遭神回覆閃避

作者：Lucy Chang／矽谷資深女工程師早上蓬頭垢面、披頭散髮的起床後，匆匆刷牙洗臉。對著鏡子裡終於略顯人模人樣的自己，開始例行的自我催眠：「你是最棒的！你可以的！有考古題可以刷，總比沒有考古題可以刷好！」；「總共不過 8 、 9 百題，鐵杵也能磨成繡花針的！」；「加油！今天再多寫幾題吧！」⋯⋯ 你問我是在準備學測嗎？還是托福、GRE、GMAT？答案是以上皆錯——這是身為矽谷工程師面對職涯挑戰必要的「自我進修」。你問我是不是準備跳槽、馬上有面試要來了？也錯！這只是現在一般矽谷軟體工程師常見的「日常功課」。「生命不止，刷題不息。」這是為了可能在未來幾個月後、甚至一兩年後「還未發生的面試」預作準備。至於為什麼要這麼早開始準備？請見我的上一篇文章：《矽谷的「適者生存」叢林法則：天真相信金飯碗？裁員才是家常便飯》即知原因。而如今在矽谷的每一天，這個「刷題例行工作」，更是許多不論資深或資淺的工程師，在上班時間外的「必做功課」之一。龜兔賽跑裡，最可怕的就是不休息的兔子。而矽谷滿坑滿谷都是不休息的兔子——優秀勤奮且刻苦耐勞的菁英人才。矽谷特異獨行的「入職考試」7、 8 年前的矽谷，其實並不是這樣子的——那時候網路上還沒有這麼多的「考古題」。科技巨頭們大部分是「實務派」，徵人時不會考太多程式演算法，比較多的是問你曾經做過甚麼項目、用甚麼技術來做這些項目，並且看你的溝通能力和個性。當時，只有谷歌（Google）特異獨行會考「益智題目」（brain teasers），問些稀奇古怪的問題，來測驗面試者的估算、創意、分析能力：如經典題目像是「一架波音747 飛機可以裝多少個足球」之類的。面試者必須要能迅速估算出飛機大小、足球大小，一架飛機大約可以容納體積的多少比例⋯⋯等。這樣的題目並沒有標準答案，主要是看面試者如何推理和測試智商。你問我這跟工程師有甚麼關係？還真沒有甚麼關係。但谷歌只想要智商高的天才——因為通常大部分的工作，產品經理都會先把產品要求寫好，而工程師則要用「最有效率」且「聰明」的方法完成它。不過基本上，倒是沒有哪位工程師需要在工作中，估計「一架飛機可以裝多少足球」。連谷歌前 CEO  Eric Schmit 都承認過，自己無法解答這些「益智」題目——這也成為大家一直詬病之處。後來，谷歌就不在面試裡問這樣的「益智問題」了。「演算流」與「實務流」的兩大徵才方式於是，矽谷的面試來到了下一個歷史階段：一派是以軟體科技業四大龍頭 “ FANG” （Facebook, Amazon, Netflix, Google）為首的 coding challenges ，專門考演算法（algorithms）；另一派則是維持「實務派」，從應徵者過去的工作經驗中判斷其能力。有趣的是，通常比較有名的大公司反而考的是「演算流」；而很多新創小公司則是「實務流」——這或許與小型公司更需要員工的「即戰力」有關。總之，隨著採用「演算流」徵求工程師的知名大公司越來越多，考古題在網路上也越來越氾濫，其結果是要在這類「演算法流派的面試」中取得好成績，也變得越來越難：例如，一開始公司要求應徵者做的題目「正確」即可；後來要求得用「最優法」解答；現在則是演化到「不但要做得正確、使用最優法解答，速度還要夠快！」換言之，如果工程師想進入 ”FANG” 四巨頭工作，可得對這些演算法題目知之甚詳、有所準備才行。考古題「不刷不行」，近年成矽谷工程師常態現在業界最流行的「演算法考古題網站」，名為 LeetCode 。裡面從一開始的 300 多題、到現在的 900 多題，題庫爆炸性成長。裡面的題目按照難易程度分類，並且如果用戶付錢的話，還可以看到「哪些題目、是哪些大公司經常考的」，藉以縮小準備的範圍，更精確地練習那些你想進入公司的考古題。現在中午吃飯的時候，工程師聊天的話題經常是「你刷了幾題？你刷題刷了多久？」；「我刷半年了。我現在一天可以刷四十題。」；「我刷好幾遍了。要刷到馬上寫出來才行！」⋯⋯ 每天利用時間刷題，連續這樣刷上幾個月到一兩年，在矽谷是司空見慣的：最近我有兩個同事離職去了優步（Uber），他們在此之前分別刷了一年和整整兩年的考古題目；另一位同事刷了半年的題，進了亞馬遜（Amazon）。工程師不刷考古題，進得了矽谷知名大企業嗎？為什麼這些大公司，都要用演算法題目來篩選工程師呢？原因和其現在發展規模龐大後的「人事招聘結構」有關。通常會使用演算法題目的大公司，都有一個「中央招募流程」（central hiring process）：也就是說不像一般公司，多由各部門的經理單獨按需求招人；而是由公司統一招人後、再分發到各個組裡。通常一次的工程師招聘規模，更常多達數百人。因此這樣「統一考試」的好處，是消除裙帶關係的影響，避免招進不適任的人；並且確保能夠進入面試階段的候選人、至少都有一定的技術水準。對公司來說，招來的人才較不會參差不齊，也可以過濾掉那些講得口沫橫飛、但做不出實際成果的「嘴上工程師」。看到這裡，想必你會有個疑問：「那如果我就是天縱英明，不用刷考古題，應該也能進這些知名大公司吧？」但實際狀況是，非常、非常、非常的困難！怎麼說呢？矽谷業界有個「 open source 大神」，名為 Max Howell（AKA mxcl）。他可是寫 open source projects 、 homebrew 的業界赫赫有名大人物。但他曾自曝因為沒刷題，解不出來某個演算法題目，而被谷歌狠狠地拒絕——連業界知名大神不刷題都進不去，更何況一般的工程師？當然，近年這樣有如聯考的招募方式，在矽谷業界也引起非常大的爭議。但到目前為止，這仍然在業界被廣泛使用、也被業者證明「相對有效」的大型招募方式。此外，還有另外一種巨頭們「自圓其說」的講法：「如果你連刷考古題都懶得刷，其實你大概也沒有那麼想進我們公司吧？」；「如果你真的非常想進我們公司，為什麼不花點時間準備呢？」考古題「背好背滿」然後呢？後面還有難關除了「演算流」和「實務派」之外，這兩年矽谷又風行一種新的面試方法：給面試者一道「自由發揮的軟體設計題目」。面試者可以先有數天的時間寫程式，然後在面試的時候，將設計出來的軟體仔細講解給面試官聽。這等於是「實務派」面試的加強升級版：你不但要會說、會做，還要做給面試官看；同時還要回答、申辯面試官們的犀利提問！至於題目，則大多像是：「請設計一個訂單系統」之類，倒是不至於要你寫出可以載人上火星的太空梭控制代碼。但你需要一一解釋：為什麼這樣設計？中間考慮了甚麼可能的錯誤狀況（error cases）？系統的速度優化程度？⋯⋯等等。這個考試項目，就真的可以說是「照妖鏡」了：你的 coding 程度到哪、心思多麼縝密、實務設計經驗豐富程度等等，可說一覽無遺。就算你找別人代寫，面試官只要多問幾句深入的問題，馬上就穿幫了。通常現在矽谷的巨頭公司，會用這個方式再搭配前面的「演算法題目」，確保面試者確實有一定的水準，也等於是雙重保險、層層把關。「逆水行舟不進則退」：一邊「靠北」，一邊還是得隨時做好準備矽谷變化萬千，連徵才、面試的方式，也在不停地推陳出新。因為人才就是軟體公司最大的資產，各公司無不絞盡腦汁，想著如何招到真正最適任、最優秀的人才。而為了豐厚的薪水、福利，這裡的工程師也得拼了命地不斷強化自己、終身學習，以跟上時代的潮流。矽谷的工程師們，如今總是一邊「靠北」轉職、入職面試越來越變態，大罵當初真是瞎了狗眼上了賊船⋯⋯回家後還是得認命地、默默地埋頭刷題，正所謂「口嫌體正直」、也是「痛並快樂著」：「痛」在矽谷永遠競爭壓力極大、刷題好累；「快樂」的則是一旦通過窄門、入職（轉職）成功，往往薪資和福利就是指數型成長，並且很有「脫穎而出」的成就感。走筆至此，不能再多說了⋯⋯我要去刷題了！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 工程師要怎麼進矽谷的四大軟體巨頭 “FANG”？——「不廢話，先刷 900 道考古題再說！」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】矽谷 10 年，有實力也得有「氣場」：我靠這三招，翻轉亞洲女生「溫柔、害羞、任勞任怨」的刻板印象「男人國」裡的程式女孩──矽谷的性別鴻溝有多嚴重，又該如何翻轉？作者簡介：南加大工業工程系、賓州大學資工碩士畢業。從小夢想當作家的文藝女青年，一晃眼卻變成在全球菁英群聚的矽谷、打滾了數年的資深女工程師。熱愛美食和旅遊。現在的夢想是環遊世界，踏遍五大洲。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

旺報【記者賴志昶╱綜合報導】中國航天科技集團研製的長征二號丙運載火箭，首次搭載與商用的遠征一號S「上面級」（太空接駁車），於9日上午在酒泉衛星發射中心以「一箭雙星」方式，順利將遙感32號01組衛星送入指定軌道。大陸商用太空接駁車首飛成功，將使火箭運載能力翻倍。所謂「上面級」，是在原有的三級火箭上，再加上相對獨立的一級火箭，形成「四級火箭」，主要是在中高軌將多個衛星、偵測器等太空載具先後放上軌道，如同機場接駁車運送乘客一般，因此又被稱為「太空接駁車」。有了太空接駁車，將大幅縮短衛星進入運行軌道的過程，且不會消耗衛星燃料，進而降低整體發射的成本。分離後可點火加速長二丙與遠征一號S型號的副總工程師崔照雲指出，遠征一號S是遠征一號的改進版，被稱為「遠征一號商業型」，主要用來進行短時間飛行任務，能夠在與基礎級分離後，馬上點火加速，將衛星送入指定軌道。長征二號丙運載火箭在太陽同步軌道700公里的高度上，運載能力約為1.2噸，與遠征一號S上面級合作後，運載能力提升至2噸左右，幾乎讓運載能力翻倍。「由於長二丙與上面級是首次合作，研發團隊對此做了不少改進。」崔照雲表示，首先是改裝長征二號丙運載火箭的接口，讓它能夠配合遠征一號S上面級；第二部分的改裝較大，由於遠征一號S上面級本次工作時間只有約20分鐘，因此對其動力系統和電氣系統進行優化，省去數小時飛行所需的裝備，精簡控制系統與被動熱控，並取消主動熱控系統，大幅降低遠征一號S上面級的重量與成本。遠望7號船即時觀測在遙感32號01組衛星順利送上太空後，大陸遠望7號船也首次於印度洋執行任務，在指定海域即時觀測，並進行整理數據、監視狀態與交換訊息等工作，圓滿完成海上測控任務。而此次發射的遙感32號01組衛星，主要用於電磁環境偵測與相關技術測驗。遠望7號船2016年7月正式服役於遠望號船隊，至今已完成包括天舟一號、神舟十一號等在內的13次海上監控任務，並於8月中旬相繼完成2次北斗三號衛星測控任務後，航行3400多海里，駛入印度洋監測此次發射任務。小靈通 太空接駁車太空接駁車：具有自主機動能力火箭，能進行長時間的軌道飛行，一般能多次點火，以滿足不同發射任務，能乘載一個或多個衛星、探測器等太空載具，將其送入預定軌道，就如同機場的接駁車將車內的「乘客」送到不同地點，因此被喻為「太空接駁車」。（賴志昶）

【早安健康／營養師帶你吃外食】「我想減肥，可是…好想吃宵夜啊~~~」 「營養師…我可以吃宵夜嗎？每次到睡前都好餓…」 「當 然 可 以！」 提醒：凡與《運動篇》有關，內容會較深，看不懂莫驚慌，看圖照吃就好，以下文字皆可略過哦~~~ 不論是減脂／增肌的瘦瘦，非常了解「肌肉量」的重要性！ 在飢餓時入睡，易啟動「糖質新生」來維持人體運作，其中，「生糖性胺基酸」是原料之一。 為了減少此類胺基酸作為能量，讓好不容易練出來的肌肉被消耗，營養師推薦「不減肌的宵夜」！ 【好消化蛋白質】 以低脂、無糖為首選，並促進腸胃道的消化吸收，記得選擇1杯的牛奶／優格／豆漿！ 註1：全脂也可以，堅果就不加 註2：「杯」是一般馬克杯 【未烘焙堅果】 堅果擁有好油脂和些許蛋白質，某些體質易對烘焙過的堅果上肝火，建議1-2匙的未烘焙堅果就足夠囉！ 註1：無調味≠未烘焙 註2：口感軟、沒香氣就是「未烘烤」 【低GI醣類】 哪些是高GI食物呢？沖泡飲品、速食麵、麵包、餅乾（特色：吃完想再吃） 如果前二者仍無法提供飽足感，再加1-2匙的燕麥片，或半顆水果哦！ 註1：燕麥片≠玉米片≠三合一麥片 註2：手腳冰冷的瘦瘦不建議晚上吃水果 註3：「匙」是喝湯的白色塑膠湯匙 〈總結〉不減肌的宵夜：提供足夠蛋白質又有飽足感，比起隨意開心吃都會少150卡以上！！！ 【延伸閱讀】 作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！

聽到捐血中心血荒時，新竹縣議員候選人林祺軒以「燃燒自己，引燃別人」為拋磚引玉的信念，立即帶著競選總部同仁捐血，善心與善行獲得各界肯定外，也將落實父親交給他的3項地方建設任務，繁榮竹北，建構為一個適宜居住的都會城市。林祺軒表示，「燃燒自己，照亮別人」是愛心發揮的表現，他之所以強調「引燃」之重要性大於「照亮」，是希望社會善行有更多人一起來做，為善要讓大家知道，讓大家一起加入為善行列，而非為善不欲人知。看到林祺軒懂得去引燃別人做更多善事，他的父親前新竹縣議會副議長林礽松感到欣慰。他說，當初為了陪孩子在國外讀書而於政壇引退，在當時他還有三項未完成的政治願景，如今可交棒，讓他運用智慧，透過整合而將竹北建設得更加完善，也算是一種燃燒自己的奉獻。林祺軒表示，父親交給他3項重要任務，猶如3支箭，每一支箭都是一項挑戰，也是關係竹北地區繁榮的關鍵。第1支箭是一定要完成東西向快速道路，可直接聯絡興隆大橋，興隆大橋直通到底即可抵達高鐵新竹站，徹底解決經國橋、台一線頭前溪橋的交通瓶頸。林礽松說，他擔任副議長時，東西向快速道路直接聯絡興隆大橋的規劃案，就是在他手中敲下議事槌，此區高架的支柱十分圓碩，就是要連接快速道路，但後來的縣長卻變更計畫，橋面變小且未連接快速道路，才會造成經經過橋樑時與文興路的塞車。第2支箭則是台大設校。林礽松說，當初林家捐出40公頃土地新竹縣政府，新竹縣政府再以1元賣給台灣大學，原先張忠謀說願意捐100億給台灣大學，作為蓋教室和設置研發中心，但前提是必須要讓台積電亦能使用，但台大不願意，此40公頃就被台大閒置20年。而縣府另外再徵收的20公頃土地，原先也是要給台大使用，但台大無開發經費，這筆土地轉作台達電的開發專區，但台達電至今亦未開發。因此，落實台灣大學開發案，嘉惠地方學子是必要的。 第3支箭是完成當年的璞玉計畫。當年台積電董事長張忠謀希望縣府提供80公頃的產業專區，台積電在此將編450億的開發經費，且台積電願先付200億元讓縣府先進行區段徵收之用。林礽松說，台積電當初之所以選定竹北和芎林之間的璞玉計畫作為產業專區，是看中了頭前溪的水質，而半導體業需要用到大量的水，每滴水都相當珍貴，因此，水循環再利用的方策略，是台積電積極想要爭取此產業專區的主要因素。林祺軒競選總部將於10月14日在竹北市文興路二段238號(高鐵新竹站對面)啟用，當天將有20多位籃球界好手前來力挺支持外，也備有客家美食，歡迎民眾蒞臨指導，一起「引燃」林祺軒愛心的關懷之情！更多新聞推薦● 國內新增1例麻疹病例 10/3～10/7出沒北捷土城站、西門站須當心

台股暴跌超過600點，摜破萬點關卡，對此，國發會副主委鄭貞茂今天(11日)於立法院受訪時表示，從基本面來看，台灣不用太擔心。鄭貞茂指出，從經濟基本面觀察，美股大跌主要是擔心長期基準利率上漲，但台灣沒有這樣的問題，台灣反而是下跌，若觀察金融情況，在利率跟匯率方面，利率走升對企業融資是不利的，美國就是因為美元升值，利率在上漲，所以美股會跌；但在台灣來講，目前台幣貶值、利率又是寬鬆的，所以台灣是完全不同的路。鄭貞茂也表示，如果今天是因為聯準會升息，資金撤離到新興市場，造成資金緊俏，出現緊縮情況，但目前沒有看到資金大量出走的情況，台灣仍對企業獲利非常支持。至於美國科技股大跌，鄭貞茂說，因為之前科技股是漲非常多的，現在下跌主要是各界對蘋果手機銷售、科技應用較為保守，但就算下跌，目前也還是很高。更多追蹤報導驚！台股狂瀉 146檔股票跌停國安基金打算進場？別壞了遊戲規則華爾街股市暴跌 川普歸咎聯準會瘋了市場恐慌情緒蔓延亞股 日韓滬港哀鴻遍野經濟轉型關鍵在科技 蔡提4大目標今日最夯新聞流量前3名蔡英文：罪證確鑿就嚴辦到底國民黨下禁令：不准邀他同台超狠鞭刑曝光「台灣很需要」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！

【早安健康編輯部】肺阻塞COPD肺阻塞是一種慢性阻塞性肺病（COPD），因呼吸道長期發炎所造成的阻塞疾病，一旦得病，造成的傷害就無法完全恢復，在全世界十大死因裡排行第3名，台灣2016年十大死因中排名第7位，每年因為肺阻塞死亡的人數約5000人，為慢性下呼吸道疾病之首。約3成的吸菸者將來會身受肺阻塞之苦；而被世界衛生組織列為主要環境致癌物的PM2.5，如果隨著呼吸進到肺部，也會增加肺阻塞的惡化情形以及提高死亡率。 肺阻塞原因肺阻塞的病因最常見是因為長期吸菸，燃燒的香菸煙霧會釋放出許多化學物質，或是暴露於空氣汙染環境等因素造成肺部發炎，肺部失去彈性並且遭受永久破壞，氣流進出受阻，便逐漸出現呼吸困難、肺部感染的症狀。 肺阻塞危險因子暴露史：肺阻塞病兆：長期咳嗽、呼吸困難是肺阻塞警訊 肺阻塞症狀的改善治療 針對肺阻塞的治療，台灣人熟悉的卡拉OK竟也是方式之一。日本南越谷健身會診所院長、醫學博士周東寛指出，由於肺阻塞死亡率不斷上升，他的醫院特地設立卡拉OK室，幫助肺阻塞患者改善症狀。 周東寛博士解釋，肺阻塞的預防改善、治療方法多以腹式呼吸為主，腹式呼吸能幫助肺部機能提高，是非常好的治療法，而唱卡拉OK可以訓練腹式呼吸，患者開心，又能改善肺阻塞問題，甚至還有減肥效果。 唱歌竟能燃燒熱量 唱歌消耗的熱量竟超乎想像，周東寛博士表示，唱一首歌大概可以燃燒掉20卡熱量，如果唱5首就燒掉100卡，和騎25分鐘腳踏車差不多，一連唱10首歌，消耗的熱量甚至和走1公里差不多。 【延伸閱讀】